Nieuwsbrief ABC Gezondheid
uw e-mailadres
Privacybeleid
Schrijf u in op onze nieuwsbrief
   
Enquête
Meet u uw bloeddruk?
ABC GEZONDHEID - Artikels
24 november 2020
Let op voor herfstdepressie
| 24/11/2020 |
Terug Verstuur link
lijn
Let op voor herfstdepressie Met het naderen van de winter dreigen er - door gebrek aan zonlicht - terug duizenden mensen slachtoffer te worden van seizoensgebonden depressies. Het pessimistisch ingestelde humeur heeft te maken met de kortere dagen. De coronacrisis verergert dat natuurlijk nog.
Omega-3-supplementen worden, naast vitamine D, ook vaker gebruikt om een ​​dergelijke depressie te bestrijden. De seizoensdepressie treft vooral vrouwen (80% van de gevallen).

Artsen minimaliseren dikwijls de ernst van een depressie. Tot dit besluit kwamen onderzoekers van de Wereldgezondheidsorganisatie. Mensen die lijden aan chronische ziekten zoals artritis (ontstoken gewrichten), astma, diabetes of sommige hartproblemen, zijn vaak erger getroffen.
Het probleem ligt o.a. in het feit dat slechts 30 procent van de mensen met een depressie de juiste behandeling krijgen. Het is dan ook van primordiaal belang depressies zo snel mogelijk op te sporen en er een adequate behandeling voor op te starten.

Hoe het risico op een depressie verkleinen?
Stressbeheersing is een manier van denken

Meer lezen:
Moe door Vitamine D-tekort
Omega-3 bereikt de hersenen
Lichttherapie geeft beter uitkomst dan prozac

Bronnen:
World Health Organisation.
Somnath Chatterji, MD, team leader, multicountry studies team, department of measurement and health information systems, World Health Organization. Gavin Andrews, MD, professor of psychiatry, Clinical Research Unit for Anxiety and Depression, University of New South Wales at St Vincent's Hospital, Sydney, Australia. Lloyd I. Sederer, MD, medical director, New York State Office of Mental Health, New York City. The Lancet, 09. 8, 07; vol 370: pp 851-858
Praschak-Rieder N, Willeit M, Wilson AA, Houle S, Meyer JH. Seasonal variation in human brain serotonin transporter binding. Arch Gen Psychiatry. 08 09;65(9):1072-8.

 

lijn